Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2018
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2298 kcal
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Grasa: 42,05g | Prot: 184,25g | Carbh: 287,21g.
Desayuno: Livsmedelsverket Banan, Äpple, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Almuerzo: Röd Paprika, Zeta Pesto, Frebaco Matvete, ICA Rökt Skinka. Cena: Kycklingfilé, ICA Färska Champinjoner, Apetina Fetaost Classic, Santa Maria Tortillabröd. Pasa Bocas / Otros: Äpple, Kellogg's Frosties, Arla Laktosfri Lättmjölk. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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