Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2018
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 87,72g | Prot: 75,14g | Carbh: 48,20g.
Desayuno: Melkan Roomboter Ongezouten, Kokosolie, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Euro Shopper Boterhamworst, Milbona Skyr Framboos, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Cena: AH Halfvolle Melk, Trophy Chinese Pindasaus, Groene Paprika, Uien, Braadworst, AH Gehakt Half-om-Half, AH Spitskool. Pasa Bocas / Otros: Euro Shopper Leverworst, Pepsi Max. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de thunderb76
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