|
🤔
|
43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1714 kcal
|
Grasa: 59,95g | Prot: 90,36g | Carbh: 205,87g.
Desayuno: Ritter Sport Карамельный Мусс, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Вологодские Продукты Сгущенка, Арахисовая Паста Кремовая, Вишня Замороженная, Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Ritter Sport Карамельный Мусс, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Паста, Масло Сливочное 72,5%. Cena: Магнит Яблоко, Слобода Кетчуп Лечо, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Gold, Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shi_._shki
|