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961 kcal
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Grasa: 56,72g | Prot: 85,33g | Carbh: 25,14g.
Desayuno: Ovo Mexido. Almuerzo: Peixe, Pimentão Vermelho, Pepino (Descascado), Abacaxi, Brócolis, Mangas, Alface, Bife de Carne de Vaca. Cena: Itambé Requeijão Cremoso Light, Nestlé Creme de Leite, Pimentas Jalapeno, Campo Belo Champignons, La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Bife de Carne de Vaca. más...
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1930 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de karoleskid
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