該開心嗎?過了中秋沒胖
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 98,11g | Prot: 76,04g | Carbh: 226,69g.
Desayuno: 馬可先生 起司核桃雜糧麵包. Almuerzo: 蜂蜜工坊 沖泡飲料, 水煮蛋, 雞大腿(烤製或烘焙,吃皮), 炒桂竹筍, 糙米飯. Cena: 全家 鮮奶茶, 水餃. Pasa Bocas / Otros: 月餅, 萬歲牌 蔥燒辣小魚花生, 火龍果. más...
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1636 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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