Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2018
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2632 kcal
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Grasa: 91,79g | Prot: 106,02g | Carbh: 350,44g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Sütaş Çerkez Peyniri, Polonez Dana Jambon, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Mis Çeçil Peyniri, Karper Üçgen Peynir, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Pişi. Cena: Ispanak Yemeği, Haydari, Mücver, Acılı Ezme, Coca-Cola Coca-Cola Light, Coca-Cola Coca-Cola, Osmanoğlu Fırın Sütlaç, Mevsim Salata, Ekmek, Patates Püresi, Dana Rosto, Ezogelin Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Muz, Üzüm, Armut, Mandalina, Algida Frigola. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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