💃💃💃💃💃 💪😜
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1837 kcal
|
Grasa: 74,32g | Prot: 122,85g | Carbh: 171,51g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Пятерочка Банан, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Almuerzo: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Мёд, Подлива, Пава Пава Филе Большое Грудки Индейки, Макароны Отварные. Cena: Гост Сгущёнка с Сахаром, Вкусвилл Творог Пластовой, Подлива, Пава Пава Филе Большое Грудки Индейки, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Любятово Печенье Топленое Молоко. más...
|
|
2418 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
1 a 20 de 42
Comentarios
вырвала стограммы с боем, Ань?)
01 oct. 18 por el miembro: natalia_1900
|
Ага, Наташ 😁😁.
Надо же добить)))
01 oct. 18 por el miembro: Аnchutка🦇
|
Добрый день! А с какого времени вы худеете?
01 oct. 18 por el miembro: elena.ru85
|
elena.ru85, зарегистрировалась здесь в июле прошлого года.
01 oct. 18 por el miembro: Аnchutка🦇
|
Отличные результаты! Я вас поздравляю!!!
01 oct. 18 por el miembro: elena.ru85
|
01 oct. 18 por el miembro: Аnchutка🦇
|
01 oct. 18 por el miembro: natalia_1900
|
Заветные цифры!!! Поздравляю Анечка!!! а кто-то до сих пор уверяет всех, что после 35 нельзя похудеть!)))
01 oct. 18 por el miembro: я91
|
Наташ, 2 по 100 и в школу не пойдем)))
01 oct. 18 por el miembro: я91
|
01 oct. 18 por el miembro: Liliya809
|
Кать, 😁 ни-ни.. мы свои 10 лет отмотали)
01 oct. 18 por el miembro: natalia_1900
|
Наташ, два по сто, а потом? Новую цель надоть...🤔
01 oct. 18 por el miembro: Аnchutка🦇
|
Катя, спасибо 😘. И в 45 жизнь есть😁😁😁
01 oct. 18 por el miembro: Аnchutка🦇
|
01 oct. 18 por el miembro: Аnchutка🦇
|
01 oct. 18 por el miembro: Аnchutка🦇
|
Наташ, кто 10 , а кому и 11 пришлось)
01 oct. 18 por el miembro: я91
|
01 oct. 18 por el miembro: Аnchutка🦇
|
01 oct. 18 por el miembro: natalia_1900
|
Ань, потом - за второй в магаз бежать)
01 oct. 18 por el miembro: natalia_1900
|
01 oct. 18 por el miembro: EvaEva20142018
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Аnchutка🦇
|