Diario de siskarahma, 01 oct. 18

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selamat makan siang👐

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520 kcal

Grasa: 26,79g | Prot: 23,86g | Carbh: 45,40g. Desayuno: Oreo Soft Cake, Teh Pucuk Harum Mayora. Almuerzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Pasa Bocas / Otros: Tahu Kukus, Mie Bakso. más...

1429 kcal

Ejercicio: pemanasan otot perut pemula - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Itu cuma brp kalori

01 oct. 18 por el miembro: ReychaZ


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