Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2012
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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784 kcal
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Grasa: 25,97g | Prot: 28,47g | Carbh: 110,81g.
Desayuno: Leche Descremada con Nesquix de Vainilla, Pan Blanco Tostado, Queso Chanco Laminado. Almuerzo: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Queso Chanco Laminado, Mantequilla, Pan de Centeno Tostado. Cena: Nectar De Naranja, Patatas Cocidas, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Remolachas Cocidas (Frescas). más...
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1705 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LUCIA.PAZ
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