Diario de alena.zhu, 30 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2018
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2018:
1416 kcal Grasa: 72,10g | Prot: 73,11g | Carbh: 119,01g.   Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлеб Черный, Lusette Вафли с Лесными Орехами, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Семга Слабосоленая, Кофе, Омлет с Молоком. Almuerzo: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капучино, RIOBA Горький Шоколад, Кофе, Сырники Диетические, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Lusette Вафли с Лесными Орехами. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alena.zhu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.