Diario de zona98, 30 sep. 18


Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2018:
968 kcal Grasa: 20,79g | Prot: 77,19g | Carbh: 112,72g.   Desayuno: 桂格(Quaker) 燕麥 (37,5克), 7-11 茶葉蛋, 牛奶. Almuerzo: 7-11 茶葉蛋, 7-11 一日野菜凱撒沙拉. Cena: 雞胸肉, 香蕉. Pasa Bocas / Otros: 西芹, 煮熟的紅蘿蔔. más...

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