|
Сегодня не правильный ужин 😓🤗
|
1568 kcal
|
Grasa: 69,35g | Prot: 90,25g | Carbh: 138,53g.
Desayuno: Милка Шоколад Кокос , Billa Яблоко Гренни Смит , Valio Eila Йогурт с Черникой и Ванилью , Божья Коровка Творог 5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Almuerzo: Пискаревский Молоко 2,5%, Каравай Хлеб Столичный, Valio Сыр Ольтермани 25%, Карат Violette Cream Cheese, Яйцо (Целое). Cena: Carl's Jr. Классик Бургер, Carl's Jr. Картофель Фри Средний. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Молоко 2,5%, Protein Rex Печенье Овсяное с Клюквой. más...
|
|
1824 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 4 minutos, Natación (Lento) - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Elíptica - 13 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleriay
|