|
Добрый день, дорогие мои! Хочу поделиться с вами своей маленькой победой! Я выиграла соревнования по планке в своей группе в спортзале 😁. Время в планке - 4.5 минуты. Получила подарок от тренера - перчаточки )). Всем любви, добра и отвесов💖💖💖))
|
1658 kcal
|
Grasa: 63,55g | Prot: 113,53g | Carbh: 166,09g.
Desayuno: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Батон Нарезной, Виноград, Альпийская Коровка Сметана 15%, Красная Цена Творог 1,8%. Almuerzo: Подлива, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные, Булгур (Вареный). Cena: Вкусвилл Творог Пластовой, Кабачки Тушеные, Гост Сгущёнка с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Шоколад Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. más...
|
|
41 a 60 de 95
 Comentarios
maksim_I “в таком виде и унесли с коврика» 😂
29 sep. 18 por el miembro: Futurest
|
Ну, Максим, приз им обеим дали)), так что были довольны 😁
29 sep. 18 por el miembro: Аnchutка🦇
|
29 sep. 18 por el miembro: Аnchutка🦇
|
А планку на нестабильной опоре пробовали? Типа босу или кор-платформа.
29 sep. 18 por el miembro: Ilenas
|
Ань, Максим правильно ответил)) я один раз попро - мне не понра)
29 sep. 18 por el miembro: natalia_1900
|
Лен, не, пока по-простому 😁
29 sep. 18 por el miembro: Аnchutка🦇
|
Наташ, а меня не спра, а заставля 🤣🤣🤣
29 sep. 18 por el miembro: Аnchutка🦇
|
Хотя, не совсем так... Не скажу, конечно, что мне это доставляет особое удовольствие, но результат мне нра)))
29 sep. 18 por el miembro: Аnchutка🦇
|
29 sep. 18 por el miembro: natalia_1900
|
Ага, Наташ, тренеры они такие))) только попадись к ним в цепкие лапки 😁😁😁
29 sep. 18 por el miembro: Аnchutка🦇
|
4,5?😵💪👍 меня через 30 сек начинает трясти как Каштанку на помойке 😄
29 sep. 18 por el miembro: Прекрасная Брунгильда
|
Брунгильда, и со мной такое было 😁
29 sep. 18 por el miembro: Аnchutка🦇
|
Ань, ни-ни) пасиб, что предупредила))
29 sep. 18 por el miembro: natalia_1900
|
Ты, Наташенька, сама себе тренер))) А я ж не могу, мне надсмотрщик нужен 😁
29 sep. 18 por el miembro: Аnchutка🦇
|
но мне обязательно нужен тот, кого я могла бы НЕ слушаться)) а то скучно будет жить))
29 sep. 18 por el miembro: natalia_1900
|
Тогда тебе тоже нужен тренер 😁😁😁
29 sep. 18 por el miembro: Аnchutка🦇
|
Но у тебя же вроде есть? 😉
29 sep. 18 por el miembro: Аnchutка🦇
|
да) но она такая прекрасная, что я не могу ее не слушаться)) мне нужен кто-то еще) наверное.. или просто настроение такое? пойти выпить - и все пройдет?)
29 sep. 18 por el miembro: natalia_1900
|
Настроение хорошее? Тебе нравится? Зачем тогда его прогонять?
29 sep. 18 por el miembro: Аnchutка🦇
|
29 sep. 18 por el miembro: natalia_1900
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Аnchutка🦇
|