Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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898 kcal
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Grasa: 48,23g | Prot: 68,69g | Carbh: 44,56g.
Desayuno: Café (Infusão), Ovo de Codorna, Kombucha. Almuerzo: Tirol Queijo Mussarela (18g), do Vale Pepino em Conserva, Couve-Flor Gratinada, Bife de Carne de Vaca. Cena: Herbalife Shake de Chocolate, Tirol Leite UHT Integral, Herbalife Proteína Isolada de Soja. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Couve-Flor Gratinada, Iogurte de Kefir. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de tiaratimoteo
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