Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 44,56g | Prot: 155,42g | Carbh: 76,01g.
Desayuno: Natural Zero Соус Шоколадный, Красное Яблоко, RLine Total Complex, Pretto Сыр Рикотта, Окское Яичный Белок, Окское Желток, Вкуснотеево Творог 0,5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Almuerzo: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Фасоль Стручковая, Окское Желток, Grovo Белок, Pretto Сыр Рикотта. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Романов Луг Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Eclipse Жвачка, Natural Zero Соус Шоколадный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|