Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 63,18g | Prot: 120,71g | Carbh: 160,49g.
Desayuno: Кофе, Из Села Удоево Творог 2%, Хлебница Хлеб Гречишный, Вкуснотеево Масло Сливочное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Арахисовая паста с сахаром на 200 - 15 гр без масла. Almuerzo: Дары Природы Миндаль Натуральный, Магнит Банан, Арахисовая паста с сахаром на 200 - 15 гр без масла, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Квашеная Капуста, Кофе, Яйцо (Целое), Цветная Капуста. Cena: Горлинка Горчичное Масло , Приосколье Печень Куриная, Фасоль Белая, Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Из Села Удоево Творог 2%, Бисквит 70 гр, Талицкий Молочный Завод Сыр Маасдам , Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moiturnik
|