Diario de mcarval1403, 27 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2018:
1494 kcal Grasa: 52,76g | Prot: 75,57g | Carbh: 181,65g.   Desayuno: Café com Açúcar, Activia Iogurte de Morango Zero, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional Light. Almuerzo: Ovo Cozido, Chuchu, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Activia Iogurte de Morango Zero, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional Light, Perdigão Hambúrguer de Frango. Pasa Bocas / Otros: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Becel Margarina Original sem Sal, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Chá Verde, Hershey's Chocolate Ao Leite Extra Cremoso. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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