Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2714 kcal
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Grasa: 58,71g | Prot: 143,17g | Carbh: 321,35g.
Desayuno: Tomates Rojos, Cebollas Verdes y Tiernas, San Jorge Mermelada de Mora, Piña, Campiña del Olivar Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, Yema de Huevo, Justo y Bueno Mogolla Integral. Almuerzo: Riopaila Azúcar Morena, Tomate de Árbol, Tomates Rojos, Cebollas Verdes y Tiernas, Habichuelas, Arvejas, Zanahoria, Brócoli, Patacones, Arroz Blanco, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Atún en Agua (Enlatado), Arroz Blanco, Vino Merlot. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robertogomezorduz
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