Diario de chiara-ca, 27 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2018:
1763 kcal Grasa: 40,26g | Prot: 111,88g | Carbh: 232,71g.   Desayuno: Cantucci, Conad Marmellata Albicocche, Coop Zucchero di Canna Integrale, Molino Rossetto Farina d'avena, Albume d'uovo, Caffè Espresso, Banana, Berchtesgadener Land Bio-Quark Magro. Almuerzo: Orogel Cubello Spinaci, Principe Prosciutto di Praga, Zucchero di Canna Integrale, Campanini Riso Vialone Nano, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso. Cena: Iper Simply Insalata Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pane Multicereali. Pasa Bocas / Otros: Banana, Fage Fruyo 0% Vaniglia. más...
2059 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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