Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2016
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 52,48g | Prot: 129,43g | Carbh: 182,77g.
Desayuno: Bananas, Kiwi Fruit, Parc Wiener Melange. Almuerzo: Beef, AH Nasi Goreng. Cena: Green Peas, Lentils, Cherry Tomatoes, C1000 Geschrapte Wortel, Bell Peppers, Broccoli, AH Kipfiletreepjes. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard Whey (31g). más...
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3156 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Cocinar - 4 horas, Conduciendo - 15 minutos, Running - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Walking - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de AviaMar
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