Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2018
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1971 kcal
|
Grasa: 76,11g | Prot: 87,51g | Carbh: 186,52g.
Desayuno: Keitetty Kananmuna, Skyr Suolainen Kinuski, Maitokahvi, Oululainen Reissumies. Almuerzo: Keitetty Kananmuna, Kokkikartano Makaronilaatikko. Cena: Oululainen Reissumies, Valio Suppilovahverokeitto. Pasa Bocas / Otros: Vesimeloni, Keitetty Kananmuna, Tazza Hot Chocolate, Oululainen Reissumies, Velkopopovicky Olut, Omenat. más...
|
|
2055 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de petri s
|