Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2018
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 56,24g | Prot: 68,34g | Carbh: 164,13g.
Desayuno: Морковь, Боско Настоящий Цельнозерновой Хлеб 75% Цельного Зерна Ржи , Избенка Масло Сливочное, Яблоки, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Almuerzo: Hamlet Конфеты Бельгийские , Мёд, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Орехи Кешью, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Яичный Белок, Солнечная Фазенда Руккола, Маркет Перекресток Моцарелла, Мистраль Киноа , Помидоры. Cena: Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Орех Пекан, Избенка Масло Сливочное, Тайга-Продукт Белые Грибы Сушёные , Гречка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яичный Белок, Кабачок. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerina_kozh
|