Diario de magsoan, 25 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2018
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2018:
1122 kcal Grasa: 65,74g | Prot: 41,38g | Carbh: 91,65g.   Desayuno: LU Craquinette Chocolat, Senseo Café. Almuerzo: P'tit Déli Marbré Chocolat, Charal Steak Haché l'extra Moelleux, Carottes, Huile d'Olive, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. Cena: Carottes, Kinder Chocobon, Maggi Arôme Saveur, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Tomates, Le Vieux Pané Vieux Pané, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Auchan Rillettes de Sardines. más...
1456 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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