Ранний ужин 475 кал. Куриная грудка обжареная в смеси кунжутов без масла. Дикий рис, огурцы и кофе с молоком. После Тай бо и растяжки очень кушать хочеться :)
|
1343 kcal
|
Grasa: 49,56g | Prot: 90,67g | Carbh: 110,73g.
Desayuno: Pasta La Bella Фитнес Паста с Белой Клетчаткой, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Кофе с Молоком, Лента Сыр Твёрдый Реджанито, Долмио Песто с Базиликом. Almuerzo: Боско Хлеб из Цельного Пророщенного Зерна Тонус, Кофе с Молоком, Тыквенные Семечки, Prime Star Крем-Суп Тыквенный. Cena: Победа Шоколад 72% на Стевии, Мираторг Грудка Куриная Классическая, Огурец (с Кожурой), Ого Кунжут, Коричневый и Дикий Рис, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Чай, Кубань-Вино Каберне Тамани, Кофе с Молоком. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HappyIrina
|