Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2018
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 62,44g | Prot: 97,56g | Carbh: 147,96g.
Desayuno: Midway Whey Protein Grenade, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Banana Nanica, Verde Campo Queijo tipo Cottage, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado. Almuerzo: Friboi Carne Moída de Acém, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tomates, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido. Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde, TACO Tabela Abóbora Cabotian Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Iogurte Natural (Leite Integral), Morangos, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Tirolez Queijo Minas Padrão, Quaker Aveia em Flocos Finos, Hortifruti Manga Tommy, Iogurte Natural (Leite Integral), Tirolez Queijo Minas Padrão, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). más...
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peso estable
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Peso Histórico de luupiana
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