Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
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36,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 49,65g | Prot: 55,11g | Carbh: 192,14g.
Desayuno: Udang Kukus atau Rebus, Tahu Kukus, Telur Puyuh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Udang Kukus atau Rebus, Telur Puyuh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Udang Kukus atau Rebus, Tahu Kukus, Telur Puyuh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Kismis (tanpa Biji), Pisang Goreng, Bakso Daging Sapi, Santan, Nestle Koko Krunch (30g), Dancow Fortigro Coklat. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de henikartika13
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