Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 70,68g | Prot: 77,42g | Carbh: 86,09g.
Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Canela, Fermento em Pó (Dupla Ação), Ovo, Walmart Queijo Mussarela. Almuerzo: Ofuê Bolo de Limão Low Carb. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos, Pepino (com Casca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Parmesão (Ralado), Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ceifeiro Semente de Chia. Pasa Bocas / Otros: Ceratti Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aninhalarcher
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