Diario de LAF2018, 22 sep. 18

Режим дня налаживается. Встаю без будильника, ложусь до полуночи - это для меня колоссальный прогресс. Одно "но": к 8ми вечера я резко становлюсь рассеянной, по мелочам, но неприятно. Это старость? Может, колес каких поесть?

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2018:
1583 kcal Grasa: 76,34g | Prot: 101,90g | Carbh: 113,42g.   Desayuno: Быстринка Каша Овсяная с Клубникой со Сливочным Вкусом, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Махеевъ Джем Черничный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Карлов Двор Сыр Граф, Куриное Крыло, Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Сервелат, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы. más...

3 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
мелатонин тока если, да и вообще, лучше не надо) а старость это сколько, 25?)) 
22 sep. 18 por el miembro: CoachCockroach
О, если бы 25😂 увы, за 30 уж 
22 sep. 18 por el miembro: LAF2018
ну да ну да, жизни конец!)))))))))) 
22 sep. 18 por el miembro: CoachCockroach
Конец жизни был пару лет назад)) сейчас новая, но память все равно короткая 
23 sep. 18 por el miembro: LAF2018
Ну ты как то аккуратно, что-ли))) 
23 sep. 18 por el miembro: CoachCockroach

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LAF2018


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.