Diario de rusmalina, 22 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 24,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2018:
1696 kcal Grasa: 69,49g | Prot: 115,60g | Carbh: 150,26g.   Desayuno: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Оладьи от 22.09. Almuerzo: Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Селяночка Рис Длиннозерный Пропаренный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Вдохновение Шоколад Классический, Куриная Грудка Вареная, Красные Помидоры, Kamis Зелень Петрушки, Багет, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сливочное Масло, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Мороженое Пломбир. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rusmalina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.