Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 43,48g | Prot: 178,82g | Carbh: 107,92g.
Desayuno: Syntrax Протеин Matrix, Вареное Яйцо. Almuerzo: Флэк Кальмар, Vитамин Тайская Смесь, Тилапия, Syntrax Протеин Matrix. Cena: Сливы, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". más...
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1532 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de wolsisxx
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