Diario de Kotênko, 21 sep. 18


Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2018:
1281 kcal Grasa: 47,85g | Prot: 98,58g | Carbh: 112,79g.   Desayuno: Delba Цельнозерновой Хлеб, Danone Йогурт Питьевой Натуральный, Яйцо Куриное, Аморе Форель Слабосоленая, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne". Almuerzo: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Помидоры, Natura Масло Сливочное 82%, Prosto Крупа Пшеничная. Cena: Окское Яичный Белок, То, Что Надо! Кальмар Тушка Неочищенная, Огурец (с Кожурой), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Вологодская Ягода Малина Замороженная, Брусника, Лавка Здоровья Козинаки с Семёнами Льна с Солью, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. más...
1504 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kotênko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.