Diario de Yu-yul, 21 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2018:
1737 kcal Grasa: 80,48g | Prot: 85,43g | Carbh: 168,32g.   Desayuno: Сыр Ptit Quebec , Сливочное Масло, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Фасоль Красная Dark Red Kidney Selection, Куриная Грудка на Гриле. Cena: ВкусВилл Пироги Слоеные с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная . más...
1598 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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