Diario de alilu15, 21 sep. 18

Булгур с овощами
464 ккал
3г жира

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2018:
1671 kcal Grasa: 65,93g | Prot: 93,64g | Carbh: 198,19g.   Desayuno: Чай, Красная Цена Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алтайская Сказка Крупа Пшеничная , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ваше Здоровье Семя Льна, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Льняное Масло. Almuerzo: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Националь Булгур. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо, Благояр Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Яблоко Семеринка, Пятерочка Банан. más...
1647 kcal Ejercicio: Pesas - 51 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alilu15


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.