Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1848 kcal
|
Grasa: 71,15g | Prot: 163,04g | Carbh: 129,25g.
Desayuno: Le Petit Nuage Мед-Суфле с Прополисом, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Almuerzo: Trentin Сыр Грана Падано, Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Яйцо, Бахетле Хлеб Посольский, Bombbar Арахисовая Паста. Cena: Макфа Спагетти Томатные, Сайда. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Роскар Яичный Белок, Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Boombar Candy Кокос Кешью Финик. más...
|
|
1757 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 7 horas y 49 minutos. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Белый_Торт
|