Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 38,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 53,79g | Prot: 89,25g | Carbh: 118,23g.
Desayuno: LEAN Whey Protein LEAN, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits, Banane, Bio Village Lait Entier, Café Expresso. Almuerzo: Fromage de Chèvre, Haricots Verts, Blanc de Poulet, Cheeseburger Large. Cena: Baguette, Vinaigrette, Florette Batavia, Pêches, Prunes. Pasa Bocas / Otros: Delisse Yaourt à la Grecque. más...
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2361 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 59 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frenchme
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