Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1889 kcal
|
Grasa: 62,90g | Prot: 94,88g | Carbh: 212,12g.
Desayuno: Skyr Rahka, Maitokahvi. Almuerzo: Maapähkinät, Pirkka Kesäinen Raastesalaatti, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Fazer Amica Jauhelihapihvi. Pasa Bocas / Otros: Nokian Panimo Tumma Olut, Keitetty Kananmuna, Omenat, Ciabatta, Suolakurkut, Oliivit, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Milbona Maasdam, Omenat, Oululainen Reissumies Täysjyvä, Skyr Suolainen Kinuski, Velkopopovicky Olut. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de petri s
|