Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 83,52g | Prot: 124,44g | Carbh: 158,28g.
Desayuno: Baule Volante Granomela, Coop Zucchero di Canna Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso. Almuerzo: Le Naturelle Albume d'uovo, Beretta Bresaola Zero24, Coop Zucchero di Canna Integrale, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso), Peperoni Rossi Dolci. Cena: Grana Padano Grana Padano, Tre Mulini Grissini Integrali, Cheesecake, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Mele Pink Lady, Banana. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de chiara-ca
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