|
увеличиваю каллораж
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 78,82g | Prot: 145,79g | Carbh: 110,20g.
Desayuno: Energy Smart Латте, Белый Город Молоко 2.5%, Farmand Шоколадная Паста Темный Шоколад, Помидоры, Торговая Площадь Кумпячок Сыровяленый (Белорусская Серия), Galbani Моцарелла, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Приневское Молоко Козье, Лито Отруби Хрустящие Пшеничные, Секрет Хозяйки Хлопья Овсяные "Геркулес". Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. Cena: Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко Семеринка. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna45855
|