Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 73,46g | Prot: 111,67g | Carbh: 164,21g.
Desayuno: Melkunie Protein Shake Raspberry & Strawberry, Alpro Coconut Original, Alpro Coconut Original, Bosbessen, Aardbeien, Crownfield Fijne Havervlokken. Almuerzo: Rucola Sla, AH Spinazie Vers, Jumbo Gerookte Zalm, AH Avocado, Nevo Komkommer met Schil, Tomaten. Cena: Komkommer (met Schil), Appel, Gekookt Ei, Alpro Soya Soja Yoghurt, Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Bananen, Herbalife Shake, Groene Thee. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ramkute
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