Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 45,37g | Prot: 57,60g | Carbh: 152,20g.
Desayuno: Jam Preserves, Black Tea, Beet Soup (Borscht), Snack Cracker. Almuerzo: Black Bread, Beet Soup (Borscht), Black Tea, Snack Cracker. Cena: Cottage Cheese, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing, with Cheese and Egg). Pasa Bocas / Otros: Snack Cracker, Apple, Snack Cracker, Honey, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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