Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 50,66g | Prot: 52,77g | Carbh: 106,45g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Zero Lactose, Banana Prata. Almuerzo: Tomates, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo. Cena: Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Laranja Lima. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rebecacnasc
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