Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 35,14g | Prot: 44,35g | Carbh: 123,85g.
Desayuno: Lipton Kiraz Sapı Çayı, Beyaz Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık, Yağsız Kızarmış Yumurta, Simit. Cena: Susamlı Simit, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye, Haşlama, Karışık Yeşil Salata. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de esrayks
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