Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 74,66g | Prot: 79,82g | Carbh: 129,18g.
Desayuno: 3 Corações Cappuccino Diet, Activia Iogurte de Morango Zero, Mãe Terra Granola Caseira Frutas e Mel sem Açúcar. Almuerzo: Tomates, Espinafre, Omelete ou Ovos Mexidos. Cena: Espinafre, Sadia Calabresa, Queijo Minas, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Activia Iogurte de Morango Zero, Mãe Terra Granola Caseira Frutas e Mel sem Açúcar. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mcarval1403
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