|
на ужин горбуша с сыром,луком,морковой и грибами)
|
1211 kcal
|
Grasa: 72,28g | Prot: 52,60g | Carbh: 114,82g.
Desayuno: Летний День Молоко 2,5%, ТОРТ "К ЧАЮ" Ип Теречева, ТОРТ ШОКОЛАДНЫЙ Полоска Ип Теречева, Печенье Love Is с Шоколадом, КОНФЕТЫ из ПАНФОРТЕ Chokodelika с Грец Орехом и Дыней. Cena: ГОРБУША+Сыр Поссий 50%,Морков,Лук,Вешенки,Кефир). Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 2,5%, ЗЕМЕЛАХ со Сгущенокой, Магнит Яблоко, Помидоры, Помидоры, ОЛИВЬЕ без ЗАПРАКИ. más...
|
|
1997 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 31 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 59 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Viktoria902
|