Diario de Kotênko, 20 sep. 18


Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2018:
1291 kcal Grasa: 46,16g | Prot: 102,48g | Carbh: 114,45g.   Desayuno: Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Delba Цельнозерновой Хлеб, Яйцо Куриное, Zero Кленовый Сироп, Аморе Форель Слабосоленая, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Almuerzo: Iberica Крупные Маслины с Косточкой, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Помидоры, Soba Гречневая Лапша, Наша Ряба Куриная Грудка, Магнит Морковь Свежая, Сладкий Красный Перец, Arla Сыр Натура Light, Пятерочка Лук Репчатый. Cena: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Ого Кунжут, Огурец (с Кожурой), Креветки. Pasa Bocas / Otros: Тыквенные Семечки, Вологодская Ягода Малина Замороженная, Брусника, Миндаль, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. más...
1370 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kotênko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.