Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 50,54g | Prot: 91,45g | Carbh: 132,44g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Чай, Грецкие Орехи, Магнит Сыр Голландский 45%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Almuerzo: Чай, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Греча, Говядина Лопатка, Фасолевый Суп, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский. Cena: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Приготовленный Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|