Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2008 kcal
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Grasa: 50,32g | Prot: 149,62g | Carbh: 252,71g.
Desayuno: Herbalife Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Kelor, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Pisang, Apel Merah Lezat, Manisan. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de tauvick 09
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