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back to track sarapan 450kkal clean food...yap u can do that!!!tinggal olahraganya males banget....
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1362 kcal
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Grasa: 27,56g | Prot: 81,00g | Carbh: 201,86g.
Desayuno: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Ubi Jalar (Manis), Quaker Instant Oatmeal, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tomat Merah, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Tahu Kukus. Almuerzo: Pisang, Nestle Nestum. Cena: Hati Ayam, Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Anlene Susu, Buah Pir. más...
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Peso Histórico de Ribbon.isfita
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