Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 54,99g | Prot: 65,38g | Carbh: 82,28g.
Desayuno: Boiled Egg, Brown Rice. Almuerzo: Dry Grated Parmesan Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). Cena: Kraft Garlic Aioli, Green String Beans, Fried Floured or Breaded Haddock. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Lowfat Plain Yogurt, Mixed Nuts. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TheWeaver
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