Diario de Santos_carla7, 19 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
116 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2018:
843 kcal Grasa: 27,63g | Prot: 50,40g | Carbh: 101,03g.   Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g), Toddy Achocolatado, Molico Leite Desnatado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Peito de Peru Light, Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Melancia, Melancia. Cena: Purê de Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Rabanetes, Salmão no Forno ou Grelhado, Qualitá Tomate Cereja, Salada de Agrião. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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